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Eine geniale Nahrung
Warum das Stillen für Babys und Mütter gut ist Als ich Noelia zum ersten Mal in den Armen hielt, eröffnete sich für mich eine neue Welt, die mit Verantwortung für ein kleines Wesen und vielen neuen Aufgaben verbunden war. Aber auch mit viel Zeit zum Kuscheln und der neu gewonnenen Fähigkeit, meine Tochter nur mit […]
Gewohnheiten – die Macht der kleinen Handlungen
Wie unsichtbare Fäden führen sie uns durch unseren Alltag. Sie formen unsere Handlungen, bestimmen unsere Routinen und prägen unsere Persönlichkeit. Von der Morgenroutine bis zum Abendritual – Gewohnheiten durchdringen jeden Aspekt unseres Lebens. Nach dem Aufstehen eine Andacht machen, vor dem Essen beten, nach dem Essen die Zähne putzen, nach dem Toilettengang die Hände waschen, […]
Bewusst gesund – Tag der gesunden Ernährung 07. März 2025
Am 07. März 2025 veranstaltet der Verband für Ernährung und Diätetik e.V. (VFED) zum 28. Mal den „Tag der gesunden Ernährung“, um bundesweit sowie in Belgien, Österreich und der Schweiz auf dieses wichtige Thema aufmerksam zu machen. Der VFED organisiert an diesem Tag mehrere öffentlichkeitswirksame Aktionen, um so viele Menschen wie möglich daran zu erinnern: […]
Die Bedeutung einer gesunden Ernährung für Kinder
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