Einblick – Gesundheit

Beschreibung

Wie fühlst du dich heute? Bestreitest du deinen Alltag mit Elan und Freude oder plagst du dich mit Rückenschmerzen, Sodbrennen oder Müdigkeit herum? Wie wirst du die letzten zehn Jahre deines Lebens verbringen? Wirst du mit deinen Enkelkindern im Freien spielen oder dem Piep-Geräusch des Herz-Monitors im Krankenbett lauschen müssen?
Auch wenn es keine Garantie für ein langes und schmerzfreies Leben gibt, bereichert ein ganzheitliches Wohlbefinden unsere Lebensqualität schon heute. Verschiedene Fachleute geben in dem Magazin (ein)blick hilfreiche Impulse für deine Gesundheit – für mehr Lebensqualität.

Inhalt:

• Gesundheit – mehr als ein Hype (Manuel Reinisch)
• Glücklich und gesund mit NewstartPlus (Ruedi Brodbeck)
• Gene oder Lebensstil? (Heidi Schulz)
• Altbewährte Heilmittel neu entdeckt (Sara Salazar Winter)
• Bakterienalarm: Das Mikrobiom (Andreas Binus)
• Stau im Straßennetz: Herz-Kreislauf-Erkrankungen wirkungsvoll bekämpfen (Vivien Gauer)
• Bewegung – eine bedeutende Säule der ganzheitlichen Gesundheit (Amelie Feser)
• Epidemie Diabetes – erkennen und heilen! (Stefan Leitner)
• Pflanzenbasierte Ernährung als Schlüssel zu gesundheitlichem Erfolg (Seline R. Vogel)
• Keine Angst vor Krebs?! Wissenswertes über Vorbeugung, Früherkennung und Behandlung bösartiger Erkrankungen (Ruedi Brodbeck)
• Unser Geist – ein Meisterwerk. Diese 10 Gewohnheiten halten ihn fit (Daniel Binus, Elise Harboldt)
• Time for Action! Wie Verhaltensänderung gelingen kann (Dörthe Meisel, Stephan Freiburghaus)