Beziehungen

BAUE GLÜCK

Beziehungen

Gesunde Beziehungen bilden die Grundlage für ein glückliches Leben. Auch wenn zur Zeit keine physischen Kontakte außerhalb der Kernfamilie möglich sind, so gibt es doch viele Möglichkeiten, soziale Nähe zu gestalten. Ob Telefon, Skype, WhatsApp oder ganz klassisch per Post – suchen Sie den Austausch mit Ihrer Familie, Freunden und Bekannten. Reden Sie über Sorgen, Ängste und Freuden. Drücken Sie Ihre Gefühle aus, hören Sie aber auch auf die Gefühle der anderen. Nutzen Sie Ihre Fantasie, werden Sie kreativ und spüren Sie, wie gut es tut, andere zu überraschen und Freude zu verschenken. Sie selbst werden erleben: „Das Lächeln, das du aussendest, kehrt zu dir zurück.“

Bausteine erfolgreicher Beziehungen

weiterlesen

Der Krux mit dem Selbstwertgefühl und wie es Beziehungen beeinflusst

weiterlesen

Die Heilkraft der Vergebung

weiterlesen

Einsamkeit

weiterlesen

Ernährung

Bewusste Ernährung fördert die Gesundheit. Sie liefert Energie und Vitalstoffe, verleiht …

weiterlesen

Sonne und Natur

Die Schöpfung ist ein Geschenk des Himmels. Sonne, Wärme und Licht lassen die Lebensfreude …

weiterlesen

Ruhe

Ausruhen, Loslassen, Entspannen. Erlaube dir zu genießen. Du bist es wert.

weiterlesen

Optimismus

Denken, Gefühle und Handeln beeinflussen sich gegenseitig. Eine lebensbejahende …

weiterlesen

Bewegung

Körperliche Bewegung aktiviert das Herz-Kreislauf-System und fördert unsere …

weiterlesen

Mäßigkeit

Es gibt viele Abhängigkeiten, die uns gefangen nehmen: Stress, Leistungsdruck, Arbeitssucht …

weiterlesen

Vertrauen

Bewusste Ernährung fördert die Gesundheit. Sie liefert Energie und Vitalstoffe, verleiht …

weiterlesen

Integrität

Bewusste Ernährung fördert die Gesundheit. Sie liefert Energie und Vitalstoffe, verleiht …

weiterlesen

Wasser

Bewusste Ernährung fördert die Gesundheit. Sie liefert Energie und Vitalstoffe, verleiht …

weiterlesen

Luft

Bewusste Ernährung fördert die Gesundheit. Sie liefert Energie und Vitalstoffe, verleiht …

weiterlesen

Prioritäten

Bewusste Ernährung fördert die Gesundheit. Sie liefert Energie und Vitalstoffe, verleiht …

weiterlesen

Beziehungen

Bewusste Ernährung fördert die Gesundheit. Sie liefert Energie und Vitalstoffe, verleiht …

weiterlesen

X
X