Inhalte

• Grundlagen ganzheitlich orientierter Seelsorge/Beratung
  • im Setting der Präsenz-Seelsorge
  • im Setting der Online-Seelsorge
• Kommunikation/Übungen/Selbsterfahrung
• Biblische Seelsorge/Übungen/Selbsterfahrung
• Beratungsgespräche in der Gruppe/Übungen/Selbsterfahrung

Voraussetzung

Abgeschlossene Basisausbildung oder Nachweis einer Fachqualifizierung.

Inhalte

• Grundlagen einer gesunden Ernährung/Praxis
  – DVG-Ernährungsempfehlungen
  – Ernährung als Gesundheitsressource
• Ernährung und Krankheiten
• Ernährungsvorträge/Kochkurse
• Praktische Kochvorführung
• Spiritualität: Ernährung & Spiritualität

Voraussetzung

Abgeschlossene Basisausbildung oder Nachweis einer Fachqualifizierung.

Inhalte

• Grundlagen präventiver Bewegung/Praxis
  – Aufbau eines Bewegungsprogramms
  – Nordic-Walking
  – Intervalltraining
• Grundlagen der Entspannung
  – Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen
• Spiritualität: Bewegung/Entspannung & Spiritualität

Voraussetzung

Abgeschlossene Basisausbildung oder Nachweis einer Fachqualifizierung.

Inhalte

Der Kurs steht unter dem Motto „gesunder Boden – gesunde Pflanze – gesunder Mensch“. Er knüpft an die Impulse an, die Mitte des letzten Jahrhunderts von dem Biologen Hans Müller und dem Arzt Hans Peter Rusch gesetzt wurden und schließlich zur Entwicklung der organisch-biologischen Anbaumethode führten. Fruchtbarer Boden bildet dabei bis heute die Grundlage und das größte Kapital im ökologischen Gartenbau.

In dem Kurs werden die folgenden Inhalte in Theorie und Praxis vermittelt:

• Kriterien für die Anlage eines Gartens
• Gärtnern – von der Aussaat bis zur Ernte bzw. Saatgutgewinnung
• einen gesunden Boden erhalten und bewahren
• gesunde Fruchtfolgegestaltung
• Nährstoffe im Kreislauf halten (Kompostierung …)
• Gärtnern nach dem Vorbild der Natur
• gesundheitliche Wirkung ökologisch erzeugter Nahrungsmittel sowie eines ländlichen Lebensstils

Voraussetzung

Angesprochen sind alle Gartanbau-Interessierten. Vorkenntnisse und praktische Erfahrungen werden nicht vorausgesetzt. Dieser Kurs ist nicht an die Gesundheitsberaterausbildung gebunden, kann aber als Aufbaukurs angerechnet werden.

Inhalte

• NewstartPlus®/Gesundheit Ganzheitlich
• Natürliche Heilmittel/Praxis
• Wohltuende Wickel, Auflagen, Kompressen
• Wasseranwendungen
• Heilmittel Pflanzen
  • Grundrezepturen für Tee
  • Die kleine grüne Hausapotheke
  • Rezepturen für die Erkältungszeit
  • Herstellen von Salben, Heilhonig, Sirup, Massageöl
  • Exkursion/Wildkräutertag/Wildkräuterküche
• Spiritualität: Natürliche Heilmittel & Spiritualität

Voraussetzung

Abgeschlossene Basisausbildung oder Nachweis einer Fachqualifizierung.

Inhalte

• Bio-Psycho-Soziale-Spirituelle Gesundheitsförderung
• Vergangenheitsbewältigung
• Versöhnungsforschung
• Verbindung zwischen Körper, Seele und Geist
• Vergebung verstehen
• Zufriedenheit in der Gegenwart finden
• Wut und Ärger verstehen
• Entstehung von und Umgang mit Groll
• Tiefe Enttäuschung überwinden
• Neue Ziele für die Zukunft entwickeln
• Befähigung zur Durchführung des Vergebungsseminars
  – Methoden der strukturierten Gruppenarbeit
  – Referat
  – Selbsterfahrung
  – Methodisch-didaktische Reflektion
  – Training des Kursleiterverhaltens

Voraussetzung

Abgeschlossene Basisausbildung und Aufbaukurs Seelsorge/Beratung oder Nachweis einer Fachqualifizierung bzw. entsprechendem Ausbildungsnachweis.

Inhalte

• Kursgrundlagen/Anthropologie
• Krankheitsbild Depression ganzheitlich verstehen
  • Symptome und Äußerung einer Depression
  • Umgang mit Krisen und Suizidalität
  • Auslöser und Behandlung von Depression
  • Neurologische Grundlagen, Neuroplastizität, Epigenetik
• Kognitives Training
  • Depressionsspirale
  • Gedanken, Gefühle, Handeln
  • Werte, Bedürfnisse
• Depression und Lebensstiltraining
  • Bewegung/Licht/Luft/Wasseranwendungen
  • Zirkadianer Rhythmus/Schlaf
  • Soziale Gesundheit
  • Selbstfürsorge/Dankbarkeit
  • Spiritualität/Selbstwert
  • Toxine/Abhängigkeiten
  • Stress/Burnout/Achtsamkeit/Entspannung
  • Musiktherapie
• Befähigung zur Durchführung des Seminars »Depressionen verstehen, vorbeugen, bewältigen«
  – Methoden der strukturierten Gruppenarbeit
  – Referat
  – Selbsterfahrung
  – Methodisch-didaktische Reflektion
  – Training des Kursleiterverhaltens

Voraussetzung

Abgeschlossene Basisausbildung und Aufbaukurs Seelsorge/Beratung oder Nachweis einer Fachqualifizierung bzw. entsprechendem Ausbildungsnachweis.

Inhalte

• Grundlagen ganzheitlich orientierter Seelsorge/Beratung
  • im Setting der Präsenz-Seelsorge
  • im Setting der Online-Seelsorge
• Kommunikation/Übungen/Selbsterfahrung
• Biblische Seelsorge/Übungen/Selbsterfahrung
• Beratungsgespräche in der Gruppe/Übungen/Selbsterfahrung

Voraussetzung

Abgeschlossene Basisausbildung oder Nachweis einer Fachqualifizierung.

Inhalte

• Definition Übergewicht
  – Diätformen und ihre Gefahren
• Krankheiten als Folge von Übergewicht
• Übergewicht und Bewegung
  – Vorteile regelmäßiger Bewegung
  – Ausdauertraining/Krafttraining
  – Aufbau eines Bewegungsprogramms zur Gewichtsreduktion
• Übergewicht und seine seelischen Ursachen
  – Ursachen von Essstörungen
  – Psychologie des Übergewichtigen
• Das Beratungsgespräch in der Gruppe
  – Motivation zur Verhaltensänderung
• Befähigung zur Durchführung des Gewichtsmanagementseminars
  – Methoden der strukturierten Gruppenarbeit
  – Referat
  – Selbsterfahrung
  – Methodisch-didaktische Reflektion
  – Training des Kursleiterverhaltens

Voraussetzung

Abgeschlossene Basisausbildung oder Nachweis einer Fachqualifizierung. Empfehlung: vorab Aufbaukurse Pflanzliche Ernährung & Bewegung/Entspannung.

Inhalte

Der Kurs steht unter dem Motto „gesunder Boden – gesunde Pflanze – gesunder Mensch“. Er knüpft an die Impulse an, die Mitte des letzten Jahrhunderts von dem Biologen Hans Müller und dem Arzt Hans Peter Rusch gesetzt wurden und schließlich zur Entwicklung der organisch-biologischen Anbaumethode führten. Fruchtbarer Boden bildet dabei bis heute die Grundlage und das größte Kapital im ökologischen Gartenbau.

In dem Kurs werden die folgenden Inhalte in Theorie und Praxis vermittelt:

• Kriterien für die Anlage eines Gartens
• Gärtnern – von der Aussaat bis zur Ernte bzw. Saatgutgewinnung
• einen gesunden Boden erhalten und bewahren
• gesunde Fruchtfolgegestaltung
• Nährstoffe im Kreislauf halten (Kompostierung …)
• Gärtnern nach dem Vorbild der Natur
• gesundheitliche Wirkung ökologisch erzeugter Nahrungsmittel sowie eines ländlichen Lebensstils

Voraussetzung

Angesprochen sind alle Gartanbau-Interessierten. Vorkenntnisse und praktische Erfahrungen werden nicht vorausgesetzt. Dieser Kurs ist nicht an die Gesundheitsberaterausbildung gebunden, kann aber als Aufbaukurs angerechnet werden.